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Para seniores
Promovemos o bem-estar e ajudamos a pessoa a construir uma vida mais plena e consciente, respeitando as suas experiências e desafios.
veja maisNa Clínica Em Laços sabemos que o envelhecimento traz mudanças que podem impactar o bem-estar emocional e físico da pessoa. Neste sentido, proporcionamos um apoio especializado e adaptado aos desafios desta faixa etária. Com uma equipa qualificada, trabalhamos para promover a qualidade de vida, a autonomia e o equilíbrio emocional das pessoas que acompanhamos, ajudando-as a enfrentar os seus desafios com maior satisfação, em diferentes áreas da sua vida.
Pode ajudar em
O isolamento e a solidão referem-se ao sentimento de estar afastado dos outros, seja por escolha ou circunstâncias externas. O isolamento pode ocorrer quando uma pessoa se distancia de amigos, de familiares ou de atividades sociais, enquanto a solidão é o sentimento emocional de falta de conexão, mesmo estando rodeada de pessoas. Ambos podem levar a sentimentos de tristeza, depressão, ansiedade e baixa autoestima. O isolamento social prolongado afeta a saúde mental e o bem-estar geral da pessoa.
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A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de preocupação, medo ou tensão. Pode manifestar-se como sensação de nervosismo, aceleração do ritmo cardíaco dificuldade em respirar e pensamentos acelerados. Embora seja uma reação normal em momentos de stresse, a ansiedade excessiva ou constante pode afetar a qualidade de vida, dificultando a aprendizagem, o trabalho, os relacionamentos e o bem-estar. Perturbações de ansiedade, como a perturbação de ansiedade generalizada, de pânico e fobias específicas, requerem atenção e intervenção.
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A depressão é uma perturbação emocional que causa sentimentos persistentes de tristeza, de desânimo e de falta de interesse nas atividades diárias. Pode afetar a energia, o sono, o apetite e até a capacidade de concentração do indivíduo. Pessoas com depressão podem sentir-se desanimadas, com dificuldades em lidar com o stresse e com as exigências da vida diária. Fatores como a genética, eventos traumáticos, stresse podem contribuir para o desenvolvimento da depressão.
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As perturbações neurológicas são condições que afetam o sistema nervoso, incluindo o cérebro, a medula espinhal e os nervos. Podem resultar em problemas de movimento, de memória, de perceção ou de comportamento, e incluem doenças como Alzheimer, Parkinson, Esclerose Múltipla e Epilepsia. Estas perturbações podem causar dificuldades na vida diária, como perda de competências motoras, alterações cognitivas e mudanças no humor.
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Outras dificuldades
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Mudanças na vida
marcar consultaMudanças na vida são momentos de transformação que podem trazer desafios e emoções variadas, como ansiedade, medo, esperança ou insegurança. Podem acontecer por diferentes razões, como mudança de emprego, término de relacionamento, perda de alguém querido, mudança de cidade ou outras situações importantes. Estas transições exigem adaptação e podem gerar stresse ou dúvidas sobre o futuro. Embora sejam difíceis, as mudanças também oferecem oportunidades para aprender, crescer e reinventar-se.
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Cuidados paliativos e fim de vida
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Prevenção de dificuldades
A prevenção de dificuldades consiste em identificar e agir antecipadamente para evitar que problemas emocionais, comportamentais ou de saúde mental se desenvolvam ou se agravem. Esta abordagem procura fortalecer os recursos pessoais, promover hábitos saudáveis e criar um ambiente de apoio que favoreça o bem-estar.
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Demência
A demência é uma condição que afeta a memória, o raciocínio, a linguagem e outras funções cognitivas, dificultando a realização das atividades da vida diária. Esta dificuldade ocorre devido a alterações no cérebro, mais comum em pessoas idosas, não fazendo parte do envelhecimento normal. O Alzheimer é o tipo de demência mais conhecido, mas existem outros. Os sintomas podem incluir esquecimentos frequentes, confusão, dificuldades na comunicação e mudanças de humor. Embora não tenha cura, há tratamentos e intervenções que ajudam a desacelerar a progressão da doença e a melhorar a qualidade de vida, tanto para a pessoa afetada quanto para os seus familiares.
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Estimulação de competências
A estimulação de competências é um conjunto de atividades e estratégias que ajudam a desenvolver capacidades importantes para o dia a dia, como a comunicação, o raciocínio, a concentração e a autonomia. Estas competências são essenciais para que a pessoa possa enfrentar desafios, aprender, resolver problemas e melhorar a sua qualidade de vida.
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Dificuldade em movimentar-se na comunidade
A dificuldade em movimentar-se na comunidade refere-se aos desafios que uma pessoa enfrenta para se deslocar ou usufruir de atividades em espaços públicos, como ir a lojas, usar transportes, frequentar a escola ou o trabalho. Pode estar relacionada com limitações físicas, sensoriais, cognitivas ou emocionais, como ansiedade social, fobias ou condições de saúde. Estas dificuldades podem causar isolamento, dependência de outras pessoas e impacto na autoestima.
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Dificuldade em lidar com o envelhecimento
As dificuldades em lidar com o envelhecimento envolvem sentimentos de tristeza, medo, insegurança ou rejeição relacionados com as mudanças físicas, emocionais e sociais que ocorrem com o passar do tempo. Podem surgir preocupações com a saúde, perda de autonomia, solidão, reforma ou mudanças na imagem corporal. Estas experiências podem afetar a autoestima e o bem-estar. Envelhecer é um processo natural, mas nem sempre fácil de aceitar.
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Dor crónica
A dor crónica é uma dor persistente que dura por mais de três meses, mesmo após o fim da causa inicial ou sem uma causa física evidente. Pode afetar diferentes partes do corpo e interferir significativamente na qualidade de vida, causando cansaço, dificuldades no sono, ansiedade, depressão e limitações nas atividades diárias. Esta dor contínua pode gerar sofrimento físico e emocional, criando um ciclo difícil de quebrar.
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Dificuldades na intimidade
Questões de intimidade referem-se às dificuldades ou barreiras emocionais e físicas que afetam a conexão íntima entre indivíduos e as suas relações. Estas questões podem envolver falta de comunicação, medos, inseguranças, traumas passados, baixa autoestima ou problemas de confiança. Podem impactar a relação, gerando distanciamento, frustração e desconforto.
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Abordagem Multidisciplinar e Personalizada
A nossa equipa multidisciplinar de psicólogos, terapeutas ocupacionais, psicomotricistas, musicoterapeutas e terapeutas da fala proporciona um apoio integrado e personalizado às necessidades de cada pessoa. Esta colaboração permite-nos abordar as várias dimensões do bem-estar, com intervenções que valorizam as especificidades de cada pessoa e estimulam a autonomia, promovendo um envelhecimento saudável e ativo.
Ambiente Terapêutico para Seniores
A Clínica Em Laços proporciona um ambiente seguro, acolhedor e confidencial, onde é possível explorar as suas emoções, lidar com os seus desafios e desenvolver estratégias para uma vida mais satisfatória. De modo a promover uma experiência terapêutica enriquecedora e centrada nas suas necessidades, todas as nossas salas oferecem privacidade e conforto.
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