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Psicomotricidade

A Terapia Psicomotora é uma intervenção que utiliza o corpo e o movimento para promover competências motoras, emocionais, sociais e cognitivas.

Presencial (Leiria)
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A Psicomotricidade é uma intervenção terapêutica que estuda, avalia e promove a relação entre o corpo da pessoa e as suas componentes emocionais, sociais e cognitivas, no sentido de promover a sua adaptação, autonomia, funcionalidade e bem-estar. A avaliação e a intervenção psicomotoras são indicadas para dificuldades ao nível de esquema e imagem corporal, funções executivas (planeamento neuromotor, atenção, concentração, memória), perceção e coordenação motora, lateralidade, organização espacial e temporal, comunicação não-verbal e interação social. A Psicomotricidade também intervém nas dificuldades de expressão corporal ligadas às emoções e ao comportamento motor, assim como em problemáticas como a depressão, a ansiedade e a demência.

Pode ajudar em

Imagem de tratamento para Apatia

Apatia

Imagem de tratamento para Descoordenação motora

Descoordenação motora

Imagem de tratamento para Dificuldades na interação social

Dificuldades na interação social

Imagem de tratamento para Insónias

Insónias

Outras dificuldades

  • Dificuldades de aprendizagem da leitura e da escrita
  • Ansiedade e depressão
  • Problemas de comportamento/desafio
  • Dificuldades na coordenação motora
  • Equilíbrio Perturbações do comportamento alimentar (anorexia, bulimia)
  • Dificuldades nas funções executivas (memória de trabalho, memória seletiva, planeamento, flexibilidade cognitiva)

Como funciona o processo terapêutico

O processo terapêutico inicia-se com uma avaliação psicomotora que permite traçar o perfil psicomotor da pessoa. Identificam-se as competências psicomotoras mais frágeis, mas igualmente os aspetos saudáveis e fortes, ambos importantes para a intervenção. Havendo indicação para intervenção, esta prossegue numa frequência regular (variável de acordo com o perfil da pessoa). As sessões decorrem de modo individual, num ambiente tranquilo e securizante, onde o movimento, a mímica, a gestualidade, o olhar, isto é, os mediadores da linguagem corporal, são os principais mediadores da intervenção. A partir de técnicas psicocorporais (ex. atividades de imitação, de mímica, de atividade física, atividades dramáticas e de expressão) e com auxílio de diferentes materiais que convidam ao movimento em relação (jogo corporal), o terapeuta convida a pessoa a conhecer melhor o seu corpo e gesto, a compreender que o corpo expressa emoções, a projetá-lo num espaço e tempo e a criar uma imagem de si em relação ao outro. Assim, com o tempo, o terapeuta ajuda a pessoa a desenvolver um comportamento mais funcional e harmonizado com o pensamento. Deste modo, o indivíduo poderá alcançar os níveis de bem-estar desejados.

Conheça os benefícios da Psicomotricidade

Promove a autonomia
Promove conhecimento psicocorporal
Promove a autoestima
Promove a autoconfiança
Promove o bem-estar
Otimiza a funcionalidade
Desenvolve gestão emocional
Estimula competências relacionais

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